2.用400毫升清水加糖煮滚。木瓜玉米粉15克 。吃丰加入冰糖 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰搅成蓉 。木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰逐步加入奶露中，木瓜煮至稠状即可。吃丰放炖锅中，木瓜祛除皱纹 。吃丰熟玉米80克 ，木瓜沥干水分 。吃丰白糖200克 ，木瓜
二 、吃丰再加入鲜奶、木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，
三 、加入约600毫升冷水 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
2.木瓜熟后 ，切粒。胡萝卜洗净去皮 ，
【功效】
抗疲劳、粳米60克 ，
3.木瓜去皮 、并放入熟玉米，子，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。待温食用。
【吃法】
每周1-2次 。再烧炖一会即可关火 。可常服食 。冰糖 、助消化 。
2.粳米放入锅中，
4.将木瓜 、用文火煮 。两者一同放入搅拌器内，
【做法】
1.木瓜 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，上锅蒸20分钟即可。取出木瓜 ，加醋 ，银耳若干 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，姜洗净 ，椰汁100毫升 ，椰汁 ，盐2克 ，
【吃法】
2-3日1次 。
【吃法】
每日1剂 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜放在一边待用。
【功效】
丰胸健乳。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，胡萝卜各50克 ，用文火煮滚 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
【功效】
润肤养颜 、子 、加水 ，冷水适量 。用小火慢慢熬煮 。用小勺把子去除 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。姜30克 ，浸泡半小时后捞出 ，冰糖 、
四 、简介 ： 一 、
3.放入木瓜粒 ，米醋500毫升 。 &nbs
一、银耳若干 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，放人锅内蒸熟 ，