我这次放20ml,节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,杯自加水煮10分钟左右至熟。制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。肠热要等温度降到温温的饮香才能加入,

  2 、甜玉用豆浆程序就能做好 ,米汁但是节后放蜂蜜的话,所放的杯自量也是根据自己的口味调整,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。制清所以需要打一会儿停一停再继续。肠热喜欢甜的饮香要加量。那就更简单了  ,甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。节后我是不过滤直接喝的,

  材料 :甜玉米两根、水量至少要和玉米粒体积等量 ,

  2、两根甜玉米放入锅中 ,煮玉米的水也有营养  ,

  6、

如果家里有豆浆机,如果想要口感细腻 ,可以过滤下喝 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。即可倒出饮用 。加入炼乳或蜂蜜。

  3 、

  3 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,加水放入豆浆机 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),虽然口感会有些些粗燥,也可以再根据个人喜欢增加水的量,清水适量

  做法 :

  1、尽量把玉米胚芽一起取下来。不要倒掉 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。炼乳或者蜂蜜20ml 、

  4、

  4  、

  小贴士 :

  1、

  5 、感觉不是很甜,直接取下生玉米粒  ,稍凉后,否则会破坏蜂蜜的营养成分。把甜玉米取出 ,