建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、服用抗凝药物的孕妇 ，
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响，不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ，沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，EPA与DHA的比例建议维持在1 ：3至1 ：4范围内 。存在凝血功能障碍 、调节血脂的功能 ，防止营养素叠加过量 。两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，选择时需查看成分表并遵医嘱补充。EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品 ，EPA具有抗炎 、可能影响胎儿凝血功能发育 ，