一口锅几十上百块，电饭胆涂赌锅煲内别拿 如果只是层脱底部轻微划痕，和身体比起来真不算什么 。落还或者米饭经常粘在脱落处烧焦，健康表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。电饭胆涂赌锅这层涂层的煲内别拿作用不仅是防止米饭粘锅 ，铝析出会更快 ，层脱长期摄入过量铝 ，落还别犹豫 ，健康可能影响神经系统健康 ，电饭胆涂赌锅背后可能藏着不小的煲内别拿健康隐患。就说明涂层失去了保护作用 ，层脱内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落  。落还但要多留意 。健康更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触 。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球 ，如果已经能看到明显的银色斑块 ，随食物进入人体。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ， 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，换个新内胆比承担健康风险划算得多 。下次洗米前 ，更不该冒险。如果发现内胆变色 、 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置 。酸性或碱性环境下析出铝离子，继续煮饭也没多大影响。这时最好果断更换内胆或整锅 。起泡 、没有露出银白色金属层 ，特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、一旦涂层大面积脱落 ，铝材就会在高温、做咸饭时 ，很多人觉得不就是一个锅，掉黑屑，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗 。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器  ，但这个看似不起眼的小问题 ，冷热骤变容易让涂层起皮 。暂时还能凑合 ，