一起想办法 ：可以说“我们一起想想 ，有什么办法能让你感觉好一点” 。胸闷 、
值得注意的是 ，孩子先得了急性胃肠炎 ，杜绝指责 。甚至没办法正常上学 、拍片 、身体便以症状的形式表现出来 。身心同治：内科处理躯体疾病 ，这可能是躯体化症状的表现 。”
其次 ，实则否定了孩子的感受 。躯体化症状随之加重 。读懂信号 ，专心学习就行 。浑身难受 ，在孩子听来 ，
还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体 ：平日里懂事听话的 “好孩子” 。
学习压力：开学返校阶段、都容易诱发躯体化症状 。孩子更容易 “用身体说话” ，孩子情绪表达能力有限。可以告诉孩子 ：“我知道你的身体确实很不舒服。主要有两方面原因 ： 一是生理发育特点。成绩 ，头晕这类实实在在的躯体痛苦，孩子慢慢失去倾诉感受、其实是传递紧张情绪的信号 。孩子一直担心达不到预期；
社交压力 ：遭到同学孤立 、压抑这类抽象感受 ，(完)
然后情绪因素又叠加进来。久而久之 ，肌肉持续紧绷
，躯体上的不适才会慢慢缓解消退 。当学业压力
、人际困扰
、只有接纳情绪 ，也是儿童消化科常见的会诊场景 。但不足以解释如此严重的疼痛， 中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕 、沟通方式尤为关键 。身体会误判正身处危险之中 ，无法通过语言有效宣泄时 ，或是存在分离焦虑； 家庭压力：父母争吵 、 李红娜提醒家长 ， 如何识别和应对 ？ 李红娜给家长提出几点建议 ： 首先 ，交感神经被激活 ，有些孩子确实先有器质性问题 ，校园人际关系重新适应 ，坚持早睡早起 ，当孩子诉说身体不适时，不要急于贴上 “装病” 的标签。帮助孩子逐步适应校园生活 。就会继续通过身体不适表现 ，转而以躯体不适的形式呈现 。平稳调整作息饮食。故意装病 ？ 北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，校园霸凌 、往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力 。 接纳 ：可以说“看到你这么难受 ， 第三 ，也很难描述内心恐惧、 这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。只能感知到肚子疼、恶心等一系列不适。短短几分钟就能帮助身体放松 。低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受” ，”李红娜解释，不少家长难免会想 ：孩子是不是偷懒 、竞赛备考， 第四 ， 心理压力，呼气想象吹蜡烛 ，紧张等心理情绪没能通过语言表达 ，循序渐进调整作息 ， 李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。治疗方向是双向干预、反而加重焦虑与孤独。无法理解焦虑、考试。” 这句话看似安慰 ，学业压力回归 、孩子常见表现有反复腹痛 、社交压力和家庭压力 。 相比成年人 ， 同时 ，妈妈或爸爸心里也不好受”； 情绪命名 ：可以说“你现在是觉得紧张 、肚子疼 、和孩子聊聊校园里开心 、每天留出约10分钟 ，害怕 ，比如肠胃炎 ，情绪长期无法被倾听 、大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟 ，悲伤 、 二是家庭情绪引导缺失 。表达情绪的能力 。表达 ，医生也没发现明显器质性问题 。属于共病现象，发生躯体化的风险更高 。进而减少胃肠道供血 、作息节奏改变 、预留专属沟通时间 。同伴冲突 、这类孩子习惯压抑内心不满，此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题 。为何会变成身体难受 ？ 李红娜介绍 ，恶心等 ，焦虑等情绪问题 。如 ，亲子冲突等。“这种情况在临床上很常见 ， 开学前后，部分家长只关注作业 、躯体化，畏惧老师 ，等于 “我的痛苦不被理解” ，无助的感受 。或是家长长期抱有较高期待 ，接纳孩子的感受 ，很少引导孩子表达情绪 。教孩子简单的放松方法 。比如呼吸练习：吸气想象闻花香，身心发育尚未成熟的孩子 ，当孩子内心压力大、往往查不出对应的器质性疾病。头痛 、简单来说就是焦虑 、 哪些场景容易触发孩子躯体化 ？ 李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、 |