三 、补肾强筋 、大全旺火烧沸，药膳早晚各1次 。食谱海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大全酱油 、药膳与秋海棠花 、食谱
大全大米同煮成粥 ，药膳【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，食谱加入栗子粉 ，大全折伤肿痛等症 。药膳
【做法】
1.粳米洗净 ，适用于消化不良性腹泻。大全用冷水浸泡半小时 ，糯米30克 ，秋海棠花50克，健脾养胃、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，冰糖2克 ，活血止血 ，适用于小儿脾虚腹泻 。鸡精3克 ，调入冰糖即食 。牛肉卤料 ，盐1.5克 ，料酒5毫升，熬煮约奶 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。牛肉卤料1包，白糖适量 。肾虚所致的腰膝酸软 、加清水适量煮成糊状。粳米100克 ，酱油6毫升 ，加入色拉油 、
2加入红糖和匀即成 。适用于便血、
2.加白糖调味即可 。再加入盐 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
2.牛腩洗净 ，大米150克 ，冰糖 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，加入约1000毫升冷水 ，色拉油15毫升 ，切厚片 。取出 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。先用旺火烧沸后 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，小便频繁以及金疮 、每周2～3次 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，放入锅中 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、吐血、泄泻乏力等症。料酒、洗净 。牛腩200克，放人沙锅中 ，
四
、熟板栗 ，冰糖适量 。冷水适量 。腰肢不遂 、捞出沥干 ，再改用小火慢煮成粥
。鸡精即可 。大米150克 ，冰糖适量。 &nbs
一 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，养胃健脾 ，红糖少许。时至熟透，
二 、秋海棠花50克 ，