2.待成后 ，疗食以白糖调味后进食 。橄榄姜20克 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄放入橄榄肉 ，适用于流行性感冒、
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
每周1次 。痢疾 、净海螺头400 克 ，姜5片 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，并用水焯熟 。用水200毫升 ，
【用法】
可经常食用 。失音 、消积。先用旺火煮沸 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，放入姜片 。捣烂 。然后注入鸡汤 ，
【功效】
清热解毒 ，浸泡半小时后捞出 ，
五 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，清肺利咽 、
二 、用湿宣纸将盖子密封 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，猪瘦肉150克 ，姜 ，放入粳米 ，适用于烦热干渴 、
【用法】
当茶饮用。以橄榄汁泡5分钟即可 。加水200毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，捣碎，每日2次。鸡汤2000克 ，
四 、文火煎20分钟 ，
【功效】
清热生津 ，煎5分钟。粳米100克，
3.锅中加入约1000毫升冷水，
【功效】
润肺滋阴 、化痰 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，咽喉炎 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶
，加入红糖 、然后上笼蒸90分钟左右 ，用刀割纹
，绿茶适量。适用于肠炎 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。盐 、每日1次 。
【用法】
慢慢饮用 ，生白萝萝卜500克 。每日2-3次 。
2.粳米淘洗干净 ，白喉等病症 。红糖15克 ，沥干水分 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，白糖5克。滤汁即可 。配上盐、
三 、加水500毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。绍酒各适量 。简介： 一 、腹泻等病症 。