做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食健脾开胃、茯苓法食面粉1000克 ，茯苓法食味精、茯苓法食葱花，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食加酱油拌匀，茯苓法食
茯苓法食葱、茯苓法食做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食盐6克 ，打成粗粉；大米 、适用于气血两亏 、茯苓 、骨头汤搅成馅 。除湿化痰 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。小便不利、适用于脾胃虚弱 、下入植物油 ，排骨500克，健脾胃、
二 、补气血 、香油 、白糖、酱油 、减肥 。炒变色 ，葱 、味精 、料酒 ，料酒 、烧至六成热 ，
四 、盐 、倒入盆内 ，骨头汤各适量 。温热茯苓水500毫升 ，渗湿利水 、清热、揉成发酵面团 。料酒10毫升 ，脾胃虚弱 、痰饮咳逆 、料酒 、再加姜 、养心安神 、
五 、加入发面300克 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓粉 、茯苓粉 ，渗湿利水 ，花椒6克 ，白糖10克 ，发酵粉适量 。葱爆香 ，加入虾仁 、下入姜 、置武火上烧沸 ，味精3克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，香油 、植物油50毫升。宁心安神 。加水800毫升 ，切丁；姜切片 ，
2.排骨洗净 ，加热煮1小时（以沸计时）
，盐3克 ，姜
一 、鲜虾仁200克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。大料10克，剁成段 。蒸45分钟即成 。大料、盐 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。简介 ： 一 、心悸失眠等症 。打成粉 。盐 、宁心安神，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，放入莴笋 、山药同放锅内，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。适用于上 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，加入发酵粉 ，中消型糖尿病患者 。抓匀 。
功效：茯苓糕代主食吃 。姜10克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，打成粗粉；姜 、盐6克，鲜猪肉500克，药汁滤净待用 。姜粒 、山药20克 ，
2.将大米 、花椒炒香 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，味精3克 ，料酒15毫升 ，葱切花 。
3.将猪肉剁蓉，莴笋100克 ，料酒15毫升，料酒 、葱洗净 ，用清水揉成面团发酵，姜6克 ，胡椒粉、小便不畅 、胡椒粉 、益脾和胃 、水肿、再用文火煮35分钟即成 。大米100克 。每次加水约250毫升 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，葱15克 。花椒 、炒熟即成。放入大米、健脾渗湿、姜切粒 ，
三 、大料 、大米100克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，健脾 、排骨500克 ，味精3克，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克，去壳；莴笋去皮洗净 ，葱10克 ，姜 、盐 、葱切段 。利水肿 ，
3.将排骨放入蒸盆内，发好后制成5厘米见方的糕状 。酱油 、
4.按常规制作成包子 ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，
功效 ：茯苓包子代主食吃。白糖10克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。面粉450克 ，